使用手机发送邮件是一个相对简单的过程。以下是使用智能手机发送电子邮件的一般步骤，以常见的几种操作系统为例：

对于iOS（iPhone）系统：

1. 打开“邮件”应用。

2. 选择邮件服务提供商（如Gmail、Outlook等）。

3. 输入您的用户名和密码登录。

4. 点击“撰写”按钮（通常是一个笔或加号的图标）。

5. 在“收件人”字段中输入收件人的电子邮件地址。

6. 在“主题”字段中输入邮件的主题。

7. 在邮件正文中输入您的消息。

8. 如果需要，可以添加附件或照片。

9. 点击“发送”按钮。

对于Android系统：

1. 打开电子邮件应用（例如Gmail）。

2. 输入您的电子邮件地址和密码登录。

3. 点击“撰写”按钮（通常是一个笔或加号的图标）。

4. 在“收件人”字段中输入收件人的电子邮件地址。

5. 在邮件正文中输入您的消息。如果需要，可以使用应用提供的工具格式化文本、添加链接或插入图片等。

6. 如果需要添加附件，请点击相应的选项，然后从手机存储中选择文件。

7. 最后，点击“发送”按钮。

注意事项：

1. 确保输入正确的电子邮件地址。

2. 检查邮件内容，确保没有错误或遗漏的信息。

3. 确认网络连接稳定，以确保邮件能够成功发送。

4. 某些邮件服务提供商可能要求您进行额外的安全验证步骤，如输入特殊字符或使用应用程序提供的验证码。请按照提示操作。

这些步骤适用于大多数智能手机和电子邮件应用。但是，不同的应用和服务之间可能会有所差异，因此请根据您的具体情况进行调整。如果您遇到任何问题，建议查阅您的电子邮件服务提供商的官方帮助文档或联系他们的客户支持。

手机发邮件

在手机上发送邮件的基本步骤如下（以QQ邮箱为例）：

1. 打开手机的电子邮箱应用。通常，手机上自带的邮件应用图标会显示邮件服务提供商的名称，例如“QQ邮箱”、“网易邮箱”等。也可以下载并使用其他第三方邮件应用。

2. 登录邮箱账号。在打开的邮件应用中，找到并点击“登录”或“进入邮箱”按钮，然后输入邮箱账号和密码。如果是第一次使用，可能需要点击“添加邮箱账户”，然后输入邮箱地址和密码。

3. 点击“写信”或“撰写邮件”。这个选项通常在屏幕底部，点击后会出现一个新的页面或窗口。

4. 在邮件的“收件人”栏中输入收件人的电子邮件地址。如果有多个收件人，可以用逗号隔开。在“主题”栏中输入邮件的主题。

5. 在邮件正文中输入内容。可以输入文字，也可以添加附件（如照片、文档等）。如果需要格式化文本，如加粗或添加链接，可以使用工具栏上的选项。

6. 检查无误后，点击“发送”按钮。邮件就会发送到收件人的邮箱中。

7. 发送成功后，通常会收到一个确认消息。可以查看邮件的发送状态，并在发送记录中找到已发送邮件的副本。

以上是一般步骤，实际操作可能因手机型号或邮箱服务商的不同有所差异。如果在操作过程中遇到问题，建议查看应用的帮助文档或联系服务提供商的客服支持获取帮助。